ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਖਬਰਾਂ

ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਲਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਪੁਦੀਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਵੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਦੇ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਠੋਸ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਾਹ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਬੂ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਲ ਦੋਸ਼ੀ ਇੱਕ ਸਤਹ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: LED ਲੈਂਪ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਕਿ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਤਾਜ਼ੇ ਸਾਹ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮਿੱਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਟੂਥਪੇਸਟ ਕਮਰਸ਼ੀਅਲਾਂ ਨੇ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਝੱਗ ਦੀ ਬਰਾਬਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ - ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਹੈ।

ਲਗਭਗ 85 ਤੋਂ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ ਦੇ ਕੇਸ ਪੇਟ ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਧੀ ਸਿੱਧੀ ਹੈ: ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਲਬੇ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸਲਫਰ ਮਿਸ਼ਰਣ - ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਸਲਫਾਈਡ, ਮਿਥਾਈਲ ਮਰਕੈਪਟਨ, ਅਤੇ ਡਾਈਮੇਥਾਈਲ ਸਲਫਾਈਡ - ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਜੋਂ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹੀ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜੋ ਸੜੇ ਹੋਏ ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਗੰਧ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦੰਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਮੀਕਰਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. ਮਸੂੜੇ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖਾਲੀ ਥਾਂ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੀਭ ਦੀ ਡੋਰਸਲ ਸਤਹ ਸਾਰੇ ਨਿੱਘੇ, ਘੱਟ-ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਤਾਵਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਗੰਧ-ਉਤਪਾਦਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਵਧਦੇ-ਫੁੱਲਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ।

ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਭ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਨਿੱਕੇ-ਨਿੱਕੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਢੱਕੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਫਿਲੀਫਾਰਮ ਪੈਪਿਲੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣਾਂ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਕਾਲੋਨੀਆਂ ਨੂੰ ਫਸਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਪੇਟ- ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਬਾਇਓਫਿਲਮ, ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੀ ਖਰਾਬੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੀਰੀਓਡੌਂਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੀਭ ਦੀ ਪਰਤ ਪੀਰੀਅਡੋਂਟਲ ਜੇਬਾਂ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਅਰ ਉੱਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਨੂੰ ਸਵਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕੂੜੇਦਾਨ ਉੱਤੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰੈਸਨਰ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਹੈ - ਮਾਸਕਿੰਗ ਏਜੰਟ ਦੇ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਣ 'ਤੇ ਗੰਧ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮਕੈਨੀਕਲ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਾਹਿਤ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਪਿੱਛੇ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਮਾਪਣਯੋਗ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਦਖਲ ਹੈ।

ਕਈ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ VSC ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ 50 ਤੋਂ 75 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਡੈਂਟਲ ਹਾਈਜੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਨੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ਾਂ, ਜੀਭ ਸਕ੍ਰੈਪਰਾਂ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਸਮਰਪਿਤ ਸਕ੍ਰੈਪਿੰਗ ਯੰਤਰਾਂ ਨੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਛਾੜ ਦਿੱਤਾ। ਕਾਰਨ ਮਕੈਨੀਕਲ ਹੈ: ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੈਪਰ ਦਾ ਪਤਲਾ, ਲਚਕੀਲਾ ਕਿਨਾਰਾ ਜੀਭ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਇਓਫਿਲਮ ਪਰਤ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਭ ਸਥਾਈ ਹੈ - ਭਾਗੀਦਾਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ 'ਤੇ ਹੇਠਲੇ VSC ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ, ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਤ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਮੂਹ ਅਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੂੰਹ ਦਾ ਲੇਸਦਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟਾਰ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਨਾਟਕੀ ਅੰਤਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕੀ ਟੈਨਿਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਟੈਨਿੰਗ ਬਾਇਓਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ - ਚਾਹੇ ਦਵਾਈ ਤੋਂ, ਮੂੰਹ-ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ - ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਲਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਧੋ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੇਸ ਜਾਂ ਅਲਾਈਨਰ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉੱਚੀ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਥਿਰ ਉਪਕਰਣ ਵਾਧੂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਪਨਿਵੇਸ਼ ਸਤਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਆਬਾਦੀਆਂ ਲਈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਵਿਕਲਪਿਕ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਿਹਨਤੀ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਅਧੂਰੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬੁਝਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦੂਜੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ। ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਘੱਟ ਹੀ ਇੱਕ-ਸ੍ਰੋਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਵੀ, ਹਰੇਕ ਦੰਦ ਦੇ ਕੁੱਲ ਸਤਹ ਖੇਤਰ ਦਾ ਲਗਭਗ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਾਕੀ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ - ਤੰਗ ਅੰਤਰ-ਪ੍ਰਾਕਸੀਮਲ ਸਪੇਸ ਜਿੱਥੇ ਦੰਦ ਛੂਹਦੇ ਹਨ - ਕਦੇ ਵੀ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ। ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਦਾ ਮਲਬਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ- ਭਰਪੂਰ ਕਣ, ਇੱਥੇ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਮੋਲਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਲਾਸ ਸਲਾਈਡ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਗੰਧ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਵਾਇਤੀ ਸਟ੍ਰਿੰਗ ਫਲੌਸ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਬਾਲਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲੌਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸਾਧਨ ਇਸ ਸਮੀਕਰਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਤਰਕਪੂਰਨ ਰੁਟੀਨ ਤਿੰਨ ਮਕੈਨੀਕਲ ਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ: ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਸਫਾਈ, ਬਾਇਓਫਿਲਮ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀਭ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਲੁਕਵੀਂ ਜੇਬ ਅਣਗੌਲਿਆ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਅੱਜ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ LED ਲੈਂਪ - ਵਾਲਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਵਿੱਚ ਮਕੈਨੀਕਲ ਫਲੌਸਿੰਗ, ਜੀਭ ਖੁਰਚਣ, ਅਤੇ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। LED ਲੈਂਪ ਵਾਲਾ GoldRosa Z9 ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ: 3 ਚੋਣਯੋਗ ਮੋਡਾਂ ਵਿੱਚ 18,000 ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਉੱਚ-ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਸੋਨਿਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਫਲੌਸਿੰਗ, ਹੈਂਡਲ ਦੇ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਜੀਭ ਖੁਰਚਣ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ 45 ਡਿਗਰੀ ਕੋਣ ਵਾਲੀ LED ਲਾਈਟ ਸਮੇਤ ਬੈਕ- ਮੋਲਰ ਜਿੱਥੇ ਗੰਧ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਕਸਰ ਲੁਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਗੰਧ ਵਿਰੋਧੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੂਲ - ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜੋ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮੌਖਿਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦਲੇਰ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਗੰਧ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਇੱਕ ਟੂਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਟੈਂਡਅਲੋਨ ਜੀਭ ਖੁਰਚਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗੁਆਉਣ, ਭੁੱਲਣ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਲਟ-ਸਕ੍ਰੈਪਰ ਵਾਲਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ ਡਿਜ਼ਾਇਨ - ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਫੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 15-ਦੂਜਾ ਜੀਭ ਪਾਸ ਜੋੜਨਾ ਸਵੈਚਲਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੋਲਡਰੋਸਾ Z9 ਵਿੱਚ ਇਸ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੈਪਰ ਨੂੰ ਫਲੌਸਿੰਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਤੱਕ ਸਹਿਜ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਹੈਂਡਲ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। Z9 ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ 45 ਡਿਗਰੀ ਕੋਣ ਵਾਲਾ LED ਲੈਂਪ ਹੈ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ ਫਲੌਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਮੋਲਰ ਗੈਪ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀਆਂ ਗਮਲਾਈਨ ਜੇਬਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। LED ਇਸ ਅੰਨ੍ਹੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਆਦਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੈਗ ਰਿਫਲੈਕਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, Z9 ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਪੁਦੀਨੇ ਫਲੌਸ ਹੈੱਡ - ਨਿਊਨਤਮ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਤੰਗ ਥਾਂਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ - ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤਾਜ਼ੇ ਸਾਹ 24-ਘੰਟੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦੀ-ਸਿਰਫ਼ ਰਸਮ। ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਜੋ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੁਰਲੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। GoldRosa Z9 ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਚਾਰਜਿੰਗ ਦੁਆਰਾ 60 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਲਾਈਫ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਬਸ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਡੌਕ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਕਿਸੇ ਕੇਬਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਟਰੈਵਲ ਲਾਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਵਰ ਬਟਨ ਨੂੰ ਪੰਜ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫੜੀ ਰੱਖ ਕੇ ਐਕਟੀਵੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੈਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਾਲ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੈਰ-ਵਿਵਾਦਯੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜਦੋਂ ਟੂਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਾਰ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਹਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਸਾਥੀ ਐਪਾਂ ਜਾਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਹੀ ਟੂਲ ਹੋਣਾ ਸਿਰਫ ਅੱਧੀ ਲੜਾਈ ਹੈ. ਦੂਸਰਾ ਅੱਧ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਚੁੱਪਚਾਪ ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਵਿਰੋਧੀ-ਖਰਾਬ-ਸਾਹ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕ੍ਰਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਤੋਂ ਸਤਹ ਤਖ਼ਤੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਫਲੋਰਾਈਡ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। Z9 - ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੌਸਿੰਗ ਦੇ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ LED ਲਾਈਟ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਮੋਲਰ ਗੈਪ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਮੋਡ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਜੋੜੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਅਮੀਰ ਮਲਬਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਹੈ। ਅੱਗੇ, 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਜੀਭ ਖੁਰਚਣ ਵਾਲੇ 'ਤੇ ਫਲਿਪ ਕਰੋ: ਜੀਭ ਦੇ ਮੱਧ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਲਕੇ, ਇਕਸਾਰ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਖਿੱਚੋ, ਹਰੇਕ ਪਾਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਢਿੱਲੇ ਹੋਏ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ 15 ਸਕਿੰਟ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੁਰਲੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਕ੍ਰਮ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੀਗਰੇਡ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਗਲਤੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਇਹ ਬਾਇਓਫਿਲਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਣਇੱਛਤ ਗੈਗ ਰਿਫਲੈਕਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਆਪਕ ਗਲਤੀ ਇਕੱਲੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਮੌਖਿਕ ਮਿਊਕੋਸਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਕੇ ਅਤੇ ਲਾਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਰਾਤ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਪਿੱਛੇ ਹੈ: ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਲਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਠ ਨਿਰਵਿਘਨ ਘੰਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। Z9 - ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਲੌਸਿੰਗ ਅਤੇ ਜੀਭ ਖੁਰਚਣ ਸਮੇਤ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਰੁਟੀਨ - ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਵਾਬ: ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਤਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਭ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ, ਜਿੱਥੇ 85 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ-ਟੰਗ ਸਕ੍ਰੈਪਰ ਅਤੇ LED ਲਾਈਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਲਡਰੋਸਾ Z9, ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ ਜੋੜਨਾ, ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਮਲਬੇ, ਜੀਭ ਦੀ ਪਰਤ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਮੋਲਰ ਗੈਪ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਠਿਨ--ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

A: ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੌਸਰ ਫਲੌਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੋਹਣ ਅਤੇ ਆਦਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਕ ਮੋਲਰ ਗੈਪਸ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਗਮਲਾਈਨ ਜੇਬਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। LED ਲੈਂਪ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ, ਗੋਲਡਰੋਸਾ Z9 ਵਾਂਗ, ਇੱਕ 45 ਡਿਗਰੀ ਕੋਣ ਵਾਲਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰੋਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਫਲਾਸਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਬੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਉ: ਹਾਂ। ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੀਭ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ 50 ਤੋਂ 75 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਅਸਥਿਰ ਸਲਫਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਸਕ੍ਰੈਪਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੀਭ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਸ਼ੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਇਓਫਿਲਮ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

A: ਨਹੀਂ। ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਗੰਧ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੀਭ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੀ ਬਾਇਓਫਿਲਮ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਟਾਉਂਦਾ। ਸਿਰਫ ਮਕੈਨੀਕਲ ਸਕ੍ਰੈਪਿੰਗ ਇਸ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

A: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ - ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਰਾਤ। ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੁਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰਾਤ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਨੀਂਦ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਸੁੱਕੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ: ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ. Z9 ਦੀ 45 ਡਿਗਰੀ ਐਂਗਲਡ LED ਲਾਈਟ ਪੂਰੀ ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਮੋਲਰ ਗੈਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਮਿਆਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹਨ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਗਾਤਾਰ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੰਝ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਸੁਧਰੀ ਹੋਈ ਦਿੱਖ ਦੁਰਘਟਨਾਤਮਕ ਗਮ ਨਿਕਕਿੰਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਫਲੌਸਿੰਗ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਉ: ਹਾਂ। ਗੋਲਡਰੋਸਾ Z9 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਫਲੌਸ ਹੈੱਡ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਗ ਥਾਂਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਸਕ੍ਰੈਪਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀਭ ਦੇ ਮੱਧ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਿੱਠ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।

LED ਲੈਂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ (GoldRosa Z9) - https://www.goldrosa.com/electric-tooth-flosser/electric-flosser-with-led-lamp.html

ਗੋਲਡਰੋਸਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ - https://www.goldrosa.com/

ਯੇਗਾਕੀ, ਕੇ., ਅਤੇ ਸਨਦਾ, ਕੇ. (1992)। ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡੋਂਟਲ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰ ਗੰਧਕ ਮਿਸ਼ਰਣ। ਪੀਰੀਅਡੋਂਟਲ ਰਿਸਰਚ ਦਾ ਜਰਨਲ, 27(4), 233–238।

Van der Sleen, MI, et al. (2010)। "ਸਾਹ ਦੀ ਗੰਧ ਅਤੇ ਜੀਭ ਦੀ ਪਰਤ 'ਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ." ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਡੈਂਟਲ ਹਾਈਜੀਨ, 8(4), 258–268।

ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹ ਤਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ

ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ - ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਜੀਭ - ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਭੰਡਾਰ

ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਜੀਭ ਪਰਤ ਹਟਾਉਣ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਬੂਤ

ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜੀਭ ਤੋਂ ਪਰੇ - ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਰੋਧੀ-ਬੈੱਡ-ਸਾਹ ਦੀ ਰੁਟੀਨ

ਫਲੌਸਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਕਿਉਂ ਰੱਖਦੀ ਹੈ

3-ਇਨ-1 ਪਹੁੰਚ - ਫਲਾਸ, ਸਕ੍ਰੈਪ, ਇਲੂਮੀਨੇਟ

ਟੂਲ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਕੀ ਲੱਭਣਾ ਹੈ

LED ਲੈਂਪ ਵਾਲਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ - ਕਿਉਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ-ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲਦਾ ਹੈ

ਬੈਟਰੀ ਲਾਈਫ, ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਚਾਰਜਿੰਗ, ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ-ਤਿਆਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ

ਇੱਕ ਸਵੇਰ-ਅਤੇ-ਰਾਤ ਦਾ ਰੁਟੀਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

3-ਮਿੰਟ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ

ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਸਵਾਲ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੇਰੇ ਸਾਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਦਬੂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਸਵਾਲ: LED ਲੈਂਪ ਵਾਲੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ ਨੂੰ ਸਟੈਂਡਰਡ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ ਤੋਂ ਕੀ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਸਵਾਲ: ਕੀ ਜੀਭ ਖੁਰਚਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸਵਾਲ: ਕੀ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਵਾਲ: ਮੈਨੂੰ ਜੀਭ ਖੁਰਚਣ ਵਾਲੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੋਸਰ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਸਵਾਲ: ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗੈਗ ਰਿਫਲੈਕਸ ਹੈ। ਕੀ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਜੀਭ ਖੁਰਚਣ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਵਾਲੇ